Uống gì để giải rượu? 12 loại nước uống giải rượu bia nhanh nhất

Say rượu bia không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn là nguồn cơn gây ra những rắc rối trong giao tiếp cũng như công việc khi người uống không làm chủ được lời nói và hành động. Uống gì để giải rượu nhanh nhất? Nếu là người dễ say hãy note lại những loại nước uống giải rượu hiệu quả dưới đây và đừng quên chuẩn bị sẵn sàng bên mình trước khi vào cuộc nhậu. 

1/ Nước uống giải độc rượu bia Condition Hàn Quốc

Uống gì để giải rượu nhanh nhất? Nước uống giải rượu bia Condition do tập đoàn CJ Hàn Quốc sản xuất, Condition có tác dụng giải độc gan thanh lọc cơ thê. Đây là loại nước giải rượu hàng đầu thế giới.

Với các thành phần chiết xuất tự nhiên từ hạt Chỉ Cụ, Gulmate, tinh chất Cili, tinh chất hạt sen, Kohki, Glutathione, Taurine. Có tác dụng giải độc, chữa ngộ độc rượu, tiểu tiện không thông, cơ thể gầy yếu, hay bị khô cổ, khát nước.

Ngoài ra, nước uống giải độc rượu bia Condition còn có tác dụng tốt cho gan. Giúp gan hoạt động tốt  trở lại, tăng cường giải độc cho gan sử dụng lâu dài sẽ tăng hệ miễn dịch của cơ thể, tăng khả năng chống lại các bệnh do virut gây ra…

• Cách sử dụng

Uống 1 lọ trước hoặc sau khi uống rượu, bia.

• Xem chi tiết sản phẩm: Tại đây.

2/ Nước uống giải rượu bia chiết xuất từ thảo mộc Nosamin

Nosamin là một trong những sản phẩm giúp giải độc gan, giải say rượu bia nhanh chóng được chiết xuất 100% từ thảo mộc tự nhiên của thương hiệu Ladophar – Việt Nam. 

Với các thành phần như Cao đặc Đảng Sâm, Cao đặc từ hoa và lá Atiso, Sẻn đen, Trà xanh…

Có tác dụng giúp giữ cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái sau khi dùng rượu bia; giảm thiểu các triệu chứng khó chịu như mệt mỏi, uể oải, đau đầu, buồn nôn, ảo giác, nhược cơ; bảo vệ tế bào gan sau mỗi lần nhậu nhẹt.

Sản phẩm được đóng theo từng gói với dung tích 15ml.

• Cách dùng 

Uống 1 gói, 5-10 phút trước khi uống rượu bia. Có thể uống thêm 1 gói sau khi uống để đạt hiệu quả tốt hơn.

• Xem chi tiết sản phẩm: Tại đây.

3/ Viên uống tinh bột nghệ giải rượu Ukon

Viên uống tinh bột nghệ giải rượu Ukon là sản phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ thương hiệu DHC Nhật Bản. Chính là một trong những lựa chọn không thể tốt hơn khi bạn muốn tìm uống gì để giải rượu.

Cùng với bột nghệ giải rượu Ukon của Orihiro. Viên uống giải rượu DHC của Nhật là sản phẩm chứa thành phần bột nghệ tự nhiên, giàu Curcuminoids tác dụng giải độc gan, bảo vệ hệ thần kinh và hệ tiêu hóa khỏi sự tác dụng của cồn có trong rượu bia. 

Giúp giảm sức ép lên gan, điều hòa thần kinh, tỉnh táo hơn, ít đau đầu và mệt mỏi hơn sau khi uống rượu bia.

Viên uống giải rượu được bổ sung thêm thành phần củ gừng và củ riềng, mang đặc tính ấm nóng. Có tác dụng tốt trong việc tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm sự tích đọng của hàm lượng cồn trong máu, giảm hiện tượng khó chịu, mệt mỏi do rượu bia gây ra. Đặc biệt, gừng còn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

• Cách dùng:

Uống 2 viên/ngày, chia 1-2 lần trước bữa ăn hoặc uống trước các bữa nhậu.

• Xem chi tiết sản phẩm: Tại đây.

4/ Viên Uống BoniAncol

Boniancol có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên rất thân thiện cho sức khỏe được coi là thuốc cai rượu an toàn. 

Với các thành phần chính: Magnesium, Vitamin B6, Kava Root, L-Glutamine… giúp tăng cường sự tỉnh táo và tập trung. Giúp cơ thể phục hồi, tăng cường sức mạnh não, tăng tiết serotonin trong não do đó giảm cảm giác thèm rượu.

Ngoài ra, viên uống giải rượu BoniAncol còn giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu khi sử dụng rượu, giải độc cho gan và thận.

• Cách dùng: 

– Giải rượu: 2-4 viên/lần

– Bỏ rượu: 2 viên x 2-3 lần/ngày. Một đợt dùng từ 3-6 tháng.

• Xem chi tiết sản phẩm: Tại đây.

5/ Nước điện giải ion

Nước điện giải ion kiềm với cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ, chỉ 0.5nm, bằng 1/5 phân tử nước bình thường nên sẽ dễ được hấp thu qua màng tế bào. Từ đó giúp giải độc cho các tế bào nhanh chóng và hiệu quả hơn tất cả các loại nước thông thường.

Bên cạnh đó, với đặc tính là giàu tính kiềm, nước điện giải ion kiềm còn giúp trung hòa lượng axit cao do rượu bia tạo ra trong cơ thể. 

Nước điện giải ion với các thành phần: Dextrin, muối, acidulants, clorua K, V.C, chất tạo ngọt (acesulfame K, sucralose), lactate Ca, hương liệu, hạt silicon dioxide, cacbonat Mg… Giúp hóa giải được lượng cồn trong máu và trung hòa một phần axit từ rượu qua các phản ứng hóa học trong cơ thể, từ đó, tăng gấp đôi hiệu quả giải độc rượu bia.

• Cách dùng: Cho 1 gói vào bình 500ml nước lọc, pha lắc đều khi sử dụng.
• Bạn có thể đặt hàng: Tại đây.

6/ Nước sắn dây

Bột sắn dây có vị ngọt, tính mát, có khả năng hạ nhiệt, giải khát… Sử dụng bột sắn dây có thể làm hạ huyết áp, chống loạn nhịp tim, giải độc, bảo vệ tế bào gan giúp làm giảm cơn say. 

Ngoài ra, theo Natural News, thời Trung Quốc cổ đại sử dụng sắn dây được coi là một phương pháp trị nghiện rượu và giảm lượng rượu hấp thụ trong cơ thể. Ngoài ra, bột sắn dây còn có tác dụng làm giảm cholesterol máu, giảm thiểu các bệnh về tim mạch.

Uống nước sắn dây còn làm dịu cảm giác cồn cào, khó chịu trong dạ dày và đường ruột do hội chứng kích thích từ rượu gây ra.

Chính vì thế, bột sắn dây đang được dùng như 1 loại “thuốc” giải rượu nhanh chóng và lành tính nhất hiện nay.

Cách làm nước uống giải rượu bằng sắn dây:

– Cho 2-3 thìa bột sắn dây vào ly, sau đó rót khoảng 500ml nước lọc và khuấy đều. 

– Thêm ½ muỗng nước chanh. Bạn có thể cho thêm một ít đường vào cho dễ uống.

7/ Nước chanh muối

Uống gì để giải rượu? Một trong những loại nước uống giải rượu hiệu quả, quen thuộc và dễ thực hiện nhất đấy là nước chanh muối.

Nước chanh muối là một chất lợi tiểu làm sạch đường ruột, cung cấp chất bổ cho gan để đào thải độc tố…Vì vậy khi say rượu bia uống nước chanh sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, đào thải cồn ra ngoài nhanh hơn qua việc đi tiểu, sẽ giúp giải rượu nhanh hơn.

Tuy nhiên, bạn không nên vắt chanh quá chua khi dạ dày còn rỗng. Bởi tính axit trong chanh sẽ làm cho ruột gan bạn trở nên cồn cào, khó chịu và mệt mỏi hơn.

Cách làm nước uống giải rượu bia bằng chanh muối:

– Bạn chuẩn bị 1 ly nước ấm, cho vào khoảng ½ thìa muối và khuấy đều.

– Sau đó cắt ½ quả chanh rồi vắt nước vào ly, bỏ hạt. Khuấy cho chanh tan đều và thưởng thức.

8/ Nước gừng tươi và mật ong

Gừng tươi và mật ong cũng là 1 lựa chọn hoàn hảo cho những ai cần uống gì để giải rượu nhanh nhất. 

Gừng có tính ấm, nóng khi sử dụng sẽ kích thích giúp máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó giảm nồng độ cồn trong máu, giảm hiện tượng hình thành các cục máu đông khi uống rượu, loại bỏ các triệu chứng choáng váng, nhức đầu do rượu bia gây ra…

Cách làm 1 ly nước giải rượu từ gừng cũng khá đơn giản

– Gừng tươi rửa sạch đất cát bẩn, sau đó thái gừng thành từng lát rồi pha chung với nước ấm.

– Thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào khuấy đều là bạn đã có ngay để tạo thành loại “thuốc” giải rượu vừa ngon vừa đảm bảo.

9/ Giải rượu bằng nước đậu xanh

Say rượu uống gì để giải rượu nhanh nhất? Một trong những lựa chọn an toàn chính là sử dụng nước đậu xanh hoặc chè đậu xanh.

Theo Đông y, đậu xanh có vị ngọt, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt mát gan, giải độc. Vì vậy, nước đậu xanh, cháo hoặc chè đậu xanh có tác dụng giải rượu rất nhanh, hiệu quả. Uống nước đậu xanh thì cảm giác mệt mỏi, đau đầu vào hôm sau cũng không còn.

Hoặc bạn có thể chuẩn bị trước nồi cháo đậu xanh để nguội để trước và sau khi uống rượu bia về có thể ăn 1 chút cũng rất hiệu quả trong việc giải rượu.

Cách làm:

– Đậu xanh rửa sạch, nên để cả vỏ sẽ tốt hơn là đãi bỏ vỏ. Sau đó ngâm đậu với nước khoảng 1-2h cho nhanh mềm.

– Vớt đậu cho vào nồi, đổ ngập nước và ninh nhừ. Có thể thêm 1 chút gạo tẻ.

– Khi lấy nước, bạn có thể thêm 1 chút đường hoặc muối.

10/ Nước ép bưởi

Nước ép bưởi là một trong những loại nước ép thơm ngon, cung cấp nguồn vitamin C dồi dào mang đến nguồn năng lượng và sức đề kháng mạnh mẽ cho cơ thể.

Ít ai biết rằng, ngoài tác dụng giảm cân thì nước ép bưởi còn là 1 trong những loại nước uống giải rượu bia hiệu quả.

Tinh chất chua từ bưởi giúp người say nhanh chóng tỉnh lại. Đồng thời, nước ép từ bưởi còn có tác dụng làm mát cơ thể, thanh lọc và thải lượng độc tố từ rượu bia ra ngoài cơ thể. 

Cách làm nước ép bưởi:

– Lựa bưởi ngon, mọng nước. Sau đó gọt vỏ, tách múi, bỏ hạt.

– Cho múi bưởi vào máy ép lấy nước. Thêm một chút muối hoặc đường nếu chua quá. 

11/ Nước cháo loãng

ăn gì để giải rượu? Nước cháo loãng là loại thức ăn dễ tiêu và phù hợp nhất cho những người bị mất sức vì say rượu. Bởi cháo sẽ cung cấp thêm tinh bột, protein cùng các khoáng chất như muối natri và kali giúp cơ thể phục hồi và tỉnh táo.

Nước cháo loãng cũng rất dễ uống và hấp thụ nhanh. Không gây ảnh hưởng tới chức năng co bóp của dạ dày, đồng thời kích thích người say nhanh chóng bài tiết độc ra ngoài theo nước tiểu và mồ hôi.

Cách nấu:

– Lấy 1 nắm nhỏ gạo vo sạch và cho vào nồi, đổ nước, ninh nhừ.

– Lưu ý nên cho nước nhiều hơn 1 chút để đảm bảo cháo không bị đặc và có thể húp được như nước.

– Cho thêm 1 chút muối khi dùng.

12/ Nước ép cà chua chín

1 ly nước ép cà chua chín được ví như 1 ly vitamin bổ dưỡng thơm ngon giúp người say rượu bia “lấy lại” được các khoáng chất như kali, canxi, natri… đã bị mất sau quá trình đàm tửu. Uống gì để giải rượu chắc chắn không thể thiếu được nước ép cà chua rồi nhỉ.

Cách làm nước ép cà chua:

– Cà chua tươi rửa sạch bỏ cuống rồi cho vào máy ép lấy nước uống

– Nếu không có máy ép có thể xay sinh tố rồi lọc lấy nước để cho người đang say uống.

Uống gì để giải rượu đã có câu trả lời. Hi vọng với 12 loại nước uống giải rượu hiệu quả nhất tại đây sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo trước mọi cuộc nhậu. Hãy nhớ, đừng phụ thuộc vào nước giải rượu để lạm dụng rượu bia bởi bản chất cũng những loại nước này chỉ hỗ trợ bạn thêm tỉnh táo và sức lực. Còn tác hại của rượu bia đối với sức khỏe của cơ thể sẽ không được “hóa giải” 100%.

Xem thêm: 10 vitamin tăng sức đề kháng người lớn & trẻ em (khuyên dùng)