Thủy đậu nên kiêng gì để nhanh khỏi và không bị sẹo
Thủy đậu là bệnh thường gặp, xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào, nhưng nhiều nhất là ở những trẻ nhỏ chưa được tiêm phòng đầy đủ. Thủy đậu tuy là bệnh lành tính, nhưng nếu như không biết cách điều trị và kiêng cữ đúng cách thì bệnh rất dễ để lại sẹo và gây ra những biến chứng nguy hiểm như bội nhiễm nốt phỏng da, viêm phổi, viêm não và nguy cơ tử vong cao. Vậy bị thủy đậu nên kiêng gì? Bị thủy đậu ăn gì cho nhanh khỏi? Câu trả lời mà bạn cần sẽ có ngay dưới đây.
1/ Bệnh thủy đậu là gì?
Thủy đậu hay còn gọi là phỏng dạ. Là một bệnh do virus Varicella Zoster (VZV) gây ra, khá thường gặp và dễ lây lan thành dịch. Bệnh biểu hiện bằng nhiều nốt mụn rộp nước nổi khắp cơ thể và những vết loét trong niêm mạc miệng, lưỡi.
Những người đã từng bị thủy đậu rất hiếm khi tái phát bệnh bởi sau khi mắc bệnh, cơ thể sẽ tự tạo miễn dịch với bệnh. Nhưng virus Varicella Zoster (VZV) sẽ xâm nhập, tồn tại ở hệ thống rễ dây thần kinh, khi hệ miễn dịch suy yếu nó sẽ gây bệnh zona.
- Bệnh thủy đậu thường kéo dài bao lâu?
Tùy theo cơ địa từng người mà thời gian kéo dài bệnh thủy đậu sẽ khác nhau.
Bệnh thủy đậu sẽ trải qua 4 giai đoạn: Giai đoạn ủ bệnh ⇒ Giai đoạn khởi phát ⇒ Giai đoạn toàn phát ⇒ Giai đoạn bình phục.
Thông thường, người bị sẽ mất từ 7 đến 21 ngày để xuất hiện những triệu chứng cụ thể. Sau đó, sẽ mất thêm khoảng 7 – 10 ngày từ giai đoạn toàn phát đến khi khỏi bệnh hoàn toàn. Tuy nhiên, với những người có hệ miễn dịch yếu, thủy đậu cũng có thể kéo dài từ 2 – 3 tuần mới khỏi hẳn.
2/ Dấu hiệu bị thủy đậu
– Sốt nhẹ, ho, đi kèm với cảm giác đau đầu, mệt mỏi, khô miệng, chán ăn.
– Ngứa, trên da xuất hiện những nốt mẩn đỏ và có hiện tượng rộp dần dần lên và ngày càng gia tăng.
– Vòm họng và miệng cũng xuất hiện những vết loét khó chịu.
3/ Thủy đậu nên kiêng gì?
Bị thủy đậu nên ăn gì? Bị thủy đậu kiêng ăn gì? Hãy cùng xem nhé!
- Thủy đậu nên ăn gì cho nhanh khỏi
– Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi. Một số loại rau tốt cho người bị thủy đậu như: Cải bắp, dưa chuột, rau giá, cà chua, rau bina…
– Bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu kẽm, magie, canxi như ngũ cốc nguyên hạt, mầm lúa mì, rau chân vịt, nấm, các loại hạt, yến mạch, hạt bí ngô, socola đen…
– Uống nhiều nước, đặc biệt là nước có tính thanh mát như nước dừa, nước đậu đỏ, nước râu ngô, nước rau má…
– Ăn thức ăn lỏng dễ tiêu hóa, ăn nhạt.
- Thủy đậu nên kiêng ăn gì để không bị sẹo
– Không ăn đồ ăn chế biến nhiều dầu mỡ, đồ ăn chiên rán.
– Hạn chế các thực phẩm làm từ bơ sữa như: kem, sữa, bơ, phô mai…vì sẽ khiến cho da của bạn tiết nhiều dầu hơn, tạo điều kiện cho virus phát triển và lây lan.
– Không ăn, uống những thực phẩm cay, nóng, mặn để không làm gia tăng thêm các vết loét trong khoang miệng.
– Không ăn các thực phẩm sống, tanh như cá biển, gỏi…
– Các loại trái cây chứa nhiều vitamin C vì những loại trái cây giàu vitamin C có axit sẽ khiến vết loét chậm lành, đau rát. Vì vậy hãy tránh ăn các loại trái cây có vị chua như cam, bưởi,… cũng như các loại kẹo ngậm có chứa Axit Citric.
- Bị thủy đậu có phải kiêng quạt gió không?
Nếu thời tiết nóng bức thì sử dụng quạt gió hay các thiết bị làm mát là cần thiết. Tuy nhiên bạn chỉ nên bật quạt ở chế độ vừa phải để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh, vì sức đề kháng của cơ thể khi bị thủy đậu sẽ yếu đi nhiều nên rất dễ mắc bệnh khác.
- Bị thủy đậu có cần kiêng tắm không?
Bạn có thể không cần tắm khi bị thủy đậu, nhưng phải luôn đảm bảo cơ thể được sạch sẽ để tránh làm vi khuẩn gây bệnh khác sinh sôi.
Mặc quần áo thoát mát, tránh đổ mồ hôi. Sử dụng khăn mềm và nước ấm để lau chùi cơ thể và thay quần áo thường xuyên. Nhưng lưu ý trong quá trình vệ sinh không nên chà sát mạnh vì sẽ làm cho vết rộp vỡ nước gây hiện tượng bội nhiễm và lây lan.
- Bị thủy đậu có kiêng đi ra ngoài?
Thủy đậu là bệnh rất dễ lây nhiễm qua đường tiếp xúc và hô hấp. Vì vậy bạn cần phải hạn chế ra ngoài hay tới những nơi đông người. Đồ dùng vệ sinh hay quần áo cần phải được giặt riêng, phơi nắng, là ủi kỹ để loại bỏ mầm bệnh.
Tốt nhất khi bị thủy đậu bạn nên nghỉ học hoặc nghỉ làm, hạn chế tiếp xúc để tránh gây bệnh làm bùng phát dịch.
4/ Cách phòng tránh thủy đậu
– Cho trẻ tiêm vắc xin phòng bệnh thủy đậu là một trong những cách phòng ngừa thủy đậu tốt nhất hiện nay.
+ Mũi 1: Tiêm khi trẻ trên 12 tháng.
+ Mũi 2:
1-13 tuổi: cách mũi 1 ít nhất 3 tháng.
Từ 13 tuổi trở lên: cách mũi 1 ít nhất 1 tháng.
– Đeo khẩu trang, hạn chế ra ngoài trong vùng đang phát sinh dịch thủy đậu.
– Cần cách ly ăn uống, giặt giũ, vệ sinh nếu trong gia đình có người đang bị thủy đậu.
– Bổ sung thêm các dưỡng chất tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Luôn giữ gìn vệ sinh thân thể sạch sẽ.
Trên đây là một vài thông tin về bệnh thủy đậu và khi bị thủy đậu nên kiêng gì cho nhanh khỏi, không để lại sẹo. Hi vọng bài viết đã cung cấp được những thông tin bạn cần. Nếu cần hỗ trợ gì thêm về căn bệnh này, vui lòng inbox cho chúng tôi. Cảm ơn bạn đã ghé thăm Vouchercode.
