9 Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe Giúp Giảm Mỡ Thừa Trẻ Hóa Làn Da

Uống trà là thói quen mỗi ngày của nhiều người dân Việt. Khi mà nhiều loại trà túi lọc, trà thảo mộc, trà xanh, trà khô… đang được bày bán trên thị trường, với đủ mẫu mã và giá cả. Chọn trà tốt cho sức khỏe là vấn đề được nhiều người tiêu dùng quan tâm. Vậy uống trà gì tốt cho cơ thể? Hãy cùng chúng tôi điểm danh những loại trà tốt cho sức khỏe, vừa thanh lọc cơ thể vừa trẻ hóa làn da dưới đây.

1/ Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

1. Trà thảo mộc là gì

Tuy có tên gọi là “Trà thảo mộc” nhưng thành phần của trà thảo mộc lại bao gồm các loại lá, hoa, quả, vỏ và rễ của nhiều loài cây khác chứ không có nguồn gốc từ các giống cây họ trà. 

Các thành phần trên được sử dụng tươi hoặc phơi khô, sấy ở nhiệt độ nhất định (thường là khoảng 40°C – 60°C). Một số loại được giữ nguyên hoặc thái lát, băm nhỏ tùy để phát huy hết công dụng của chúng trong từng loại trà.

Trà thảo mộc chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe: An thần, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, chống oxy hóa và làm đẹp da.

Trà thảo mộc hiện có rất nhiều loại, được đánh giá là một trong những loại trà tốt cho sức khỏe và dễ uống.

2. Các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe

• Trà hoa Atiso đỏ

Trong các loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe, phải nhắc tới trà Atiso đỏ. Một loại cây có nguồn gốc từ Tây Phi. 

Lá và hoa Atiso sau khi thu hái về sẽ được tẩm ướp và sấy khô ở mức nhiệt nhất định. Sau đó đóng hộp sử dụng.

Duy trì dùng trà Atiso đỏ mỗi ngày sẽ giúp điều hòa lượng đường huyết, giảm mỡ máu và tốt cho tim mạch. Sản phẩm được lưu hành trên toàn quốc.

• Trà hoa Cúc

Trà hoa cúc được đánh giá là loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. 

Thành phần làm từ hoa cúc sấy khô – 1 loại hoa có chứa chất apigenin chống ung thư. Ngoài ra, sử dụng trà hoa cúc thường xuyên còn giúp bạn ngủ ngon hơn, hỗ trợ thải độc cho gan và thanh lọc cơ thể.

• Trà táo đỏ long nhãn

Trà táo đỏ long nhãn được xem là thức uống dinh dưỡng cho sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ. 

Các thành phần chính của trà táo đỏ long nhãn bao gồm: Táo đỏ, long nhãn, câu kỷ tử, hoa hồng và hoa cúc. 

Loại trà long nhãn táo đỏ này có tác dụng dưỡng huyết, bổ khí, an thần, bồi bổ cơ thể, giúp làm đẹp da, tốt cho xương khớp.

• Trà khổ qua

Trái khổ qua hay còn gọi là mướp đắng, là loại trái được trồng rất nhiều nơi nước ta. Với vị đắng đặc trưng, trà khổ qua sẽ khó uống hơn so với một số loại trà thảo mộc khác. Nhưng tác dụng của loại trà này thì không phải bàn cãi nhiều, luôn dẫn đầu trong top các loại trà tốt cho sức khỏe mọi thời đại.

Với hương vị thanh mát tự nhiên, trà khổ qua có tác dụng: Giải độc gan, ngăn ngừa bệnh gout, thanh lọc cơ thể giảm nóng trong, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân và hỗ trợ điều trị ung thư.

• Trà hoa hồng

Nhắc tới các loại trà tốt cho da không thể bỏ qua trà thảo mộc hoa hồng. Đây là loại trà rất tốt cho chị em phụ nữ.

Thành phần làm từ cánh và nụ hoa hồng. Trà có tác dụng giảm cân, giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt, bổ sung vitamin A, vitamin E cho làn da đẹp hơn. Ngoài ra, trà hoa hồng còn hỗ trợ tiêu hóa và giải tỏa căng thẳng.

2/ Các loại trà túi lọc tốt cho sức khỏe

1. Trà túi lọc là gì

Cái tên “trà túi lọc” phần nào đã cho chúng ta biết về đặc điểm của loại trà này. 

Tất cả các loại thảo dược sau khi được sấy khô và nghiền nhỏ sẽ được chia lượng vừa đủ và đựng vào 1 chiếc túi lọc nhỏ. 

Túi lọc bên ngoài sẽ giúp giữ lại được cặn trà sau khi sử dụng trong túi, đồng thời túi sẽ lưu giữ hương thơm của trà lâu hơn. 

Sử dụng trà túi lọc để tiếp khách hay thưởng thức trà mỗi ngày tại nhà, tại nơi làm việc là hình ảnh quen thuộc. Vì trà này dùng tiện lợi, không cần ấm pha cầu kỳ như các loại trà khác.

Các loại trà tốt cho sức khỏe dưới dạng túi lọc có rất nhiều. Tùy mỗi loại sẽ có chứa các thành phần thảo dược khác nhau. Dưới đây là một số loại trà túi lọc bao gồm các loại trà tốt cho sức khỏe của Nhật cũng đang được quan tâm.

2. Các loại trà túi lọc tốt cho sức khỏe

• Trà cà gai leo túi lọc 

Trà cà gai leo túi lọc được sử dụng nguyên liệu hoàn toàn 100% cà gai leo tự nhiên. Sản phẩm được chứng nhận an toàn và tốt cho sức khỏe người dùng.

Công dụng trà túi lọc cà gai leo: Hỗ trợ cho người bị xơ gan; kìm hãm sự phát triển của virus viêm gan B, hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh viêm gan B; Làm hạ men gan, ngăn chặn tế bào phát triển thành khối u.

Ngoài ra, trà túi lọc Cà gai leo còn hỗ trợ điều trị phong thấp, xương khớp và đau nhức hiệu quả.

• Trà tim sen túi lọc Langfarm Đà Lạt 

Tim sen là loại thảo mộc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, được sử dụng trong nhiều bài thuốc làm đẹp da, an thần, điều hòa tim mạch và huyết áp.

Trà tim sen túi lọc Langfarm Đà Lạt là thương hiệu của công ty TNHH Quảng Thái – Đà Lạt. thương hiệu nổi tiếng với nhiều đặc sản gắn liền Đà Lạt như: Trà atiso, cao atiso, cà phê, trái cây sấy, nước cốt, mứt…

Trà tim sen với các thành phần: Tim Sen 60%, Lạc Tiên 32%, Cỏ Ngọt 8%. giúp điều trị mất ngủ, thanh nhiệt giải độc cơ thể từ đó làm giảm mụn nhọt, nóng trong. Ngoài ra, trà tim sen còn kích thích tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.

• Trà gạo lứt rang Nhật Bản

Trà gạo lứt rang Nhật Bản là một trong các loại trà tốt cho sức khỏe của Nhật bán chạy tại nước ta hiện nay. 

Với thành phần chính làm từ trà xanh và gạo lứt. Trà có vị thơm, ngọt dịu dễ uống. Sản phẩm được sử dụng rộng rãi tại Nhật Bản và hiện được xuất khẩu sang nhiều quốc gia. 

Trà rang gạo lứt Nhật giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, đốt cháy calo, làm giảm mỡ thừa. Là bí quyết cho chị em nào muốn giảm cân.

Ngoài ra, trà gạo lứt rang hỗ trợ phòng ngừa các bệnh như tiểu đường, tim mạch, ung thư. Làm da trắng sáng và mịn màng.

3/ Trà xanh

Một loại trà tốt cho sức khỏe và quen thuộc với hầu hết gia đình Việt là trà xanh. Làm từ lá trà xanh nguyên chất và hãm với nước đun sôi. Trà xanh tiết ra rất nhiều dưỡng chất quý giá bảo vệ sức khỏe và làm đẹp.

Uống trà xanh vừa duy trì sự tỉnh táo, vừa hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý cho cơ thể và làm đẹp.

– Ngăn ngừa một số bệnh ung thư: Ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư phổi, ung thu cổ tử cung…

– Lá trà xanh còn hiệu quả trong việc chống oxy hóa, giảm mỡ máu và điều hòa huyết áp.

– Không chỉ thế, lá chè xanh còn chứa một hợp chất có tên là Catechin có thể ngăn ngừa sự nhiễm khuẩn răng miệng và đường ruột, đặc biệt là bệnh cúm.

– Sử dụng trà xanh mỗi ngày giúp ngăn ngừa chứng bệnh lú lẫn ở người già. Với người trẻ, trà xanh làm tăng sức tập trung hơn.

– Đối với khả năng làm đẹp, trà xanh giúp làm đẹp da, giảm sưng, giảm thâm quầng mắt và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

4/ Mua trà tốt cho sức khỏe ở đâu

Hiện các sản phẩm trà thảo mộc, trà túi lọc đang được bày bán rộng rãi tại các siêu thị, cửa hàng và các trang thương mại điện tử trực tuyến: Tiki, Shopee, Sendo…

Tiết kiệm thời gian và mua sắm an toàn trong mùa dịch. Mời bạn tham khảo một số chương trình giảm giá và đặt hàng trên các kênh phân phối trà chính hãng dưới đây.

– Shopee ưu đãi mua 3 tặng 1 cho các sản phẩm trà túi lọc, trà thảo mộc:

– Tiki giảm 15% cho các sản phẩm trà túi lọc:

Trên đây là 9 loại trà tốt cho sức khỏe hiện được nhiều người tin dùng nhất. Với giá bán phải chăng cùng lợi ích trong sức khỏe và làm đẹp, còn chần chừ gì mà không đặt mua ngay để thoải mái thưởng thức những ly trà ấm nóng thơm nồng ở bất kỳ nơi đâu bạn muốn.